Кто как худеет?

[SOFII]

на 1 марта был 112 кг, сегодня 107.5...
увеличим темп и посмотрим,что будет к 1 мая.

[solsen]

я что-то сорвался осенью, когда об беговую дорожку бабушка голову разбила
потом рыбалки пошли за рыбалками, не до пробежек было.

так и до сих пор не могу опять начать

[lecompt1221]

Я худею просто устраивая себе разгрузочные дни, лечебную голодовку) Иногда полезно разгрузить организм, 24 часа ничего не кушать и много пить. Кстати есть секрет от русских балерин, когда хочется кушать - пить очень холодную воду, она снимает чувство голода. я для этого специально здесь купил артезианскую воду. Ее и пью

[Кот-бегемот.]

Бывает устраиваю такие дни

Прочитал на одном форуме что мой тренажёр хоть и показывает CAL на самом деле показывает килокалории,в инструкции ничего не написано.
Шутки шутками а наверное так и надо.

[Кот-бегемот.]

Посмотрел передачу по стс Взвешенные люди,я не понял,непонятная хрень.

[Lisss79]

Не могу я с картинкой такой целиком согласиться.
Важно разделять что и когда есть. Утром-днем можно есть больше углеводы, вечером - больше белка.
Можно на ночь нажраться обезжиренного творога - ничего в жир не отложится.

[Кот-бегемот.]

Вот это поворот.http://coub.com/view/65gic

[Alen]

Цитата: Сообщение от SOFII  на 1 марта был 112 кг, сегодня 107.5... увеличим темп и посмотрим,что будет к 1 мая.

Сегодня второе. Где отчет?

[Petrovich1005]

Цитата: Сообщение от Кот-бегемот.  Вот это поворот.http://coub.com/view/65gic

Уау, какая по... позиция

[Neverhood]

Цитата: Сообщение от Alen  Сегодня второе. Где отчет?

он курить бросает. Теперь все заедает!