|
|
Семейная и личная жизнь Обсуждение семейных и личных проблем, радостей и всего что связано с семьёй и личной жизнью. |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#112 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
Не выдержал,купил хлебушек но ржаной.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#113 |
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот., главное, смотри чтобы в составе не было пшеничной муки высшего сорта. Это самое страшное зло
![]() |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#114 |
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот.,
5 кило нормально, держись! 12 лет работал сменами. Вес был 93- 94кило. Два года назад сменилась работа- пн- пт ![]() ![]() Теперь вес 84- 85 и уходит прочь подагра! После 18 не ем., в выходные активная рыбалка, дача, отдых. Диет не придерживаюсь Удачи в похудении ![]()
__________________
Лучше износиться, чем заржаветь ![]() |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#115 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
— Что такое депрессия?
— Это когда покупаешь обруч, а он тебе как раз!
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#116 |
Re: Кто как худеет?
1 из моих способов выгнать лишнюю массу тела- пешие зимние походы на рыбалку ( при наличии мототехники трудно себя теперь заставлять, НО надо) - 7-10 км в одну сторону, допустим с Лисих Борков через Двину по Чаренкоме на Каму. Весной особенно, март !! До 1.5 кг убегает зараз после такого рейда. Можно пёхом с Пятака ( Севск, Ягры) под Телятник ( та сторона Никольского рукава) фигануть. При пешем ходе по льду и снегу работают все группы мышц. Пот,пардон, -даже в валенках...Самое главное тут -терморегуляция. Главное сделать так, чтобы с тебя всё выходило и при этом не простыть, когда приходишь на место лова.
__________________
*...Направь мысль на путь, который ты предпочёл, и иди…(...из кодекса буси-до...); *..Что нас не убивает,то делает сильнее... (...наш вариант!..хе-хе...); *..Промочил ноги..? - промочи горло..! ( без фанатизма..! ![]() .......Никогда не сдавайся!!....... |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#117 |
Re: Кто как худеет?
ЛёёХа, а вот это как раз не правильно. 1,5 кг теряешь воды с потом. Происходит банальное обезвоживание организма. Самое правильное и простое - считать потребление и сжигание калорий. Если это не работает, то уже клиника и требует вмешивания специалистов.
|
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#118 |
Re: Кто как худеет?
Neverhood, не, у мну так то для моего возраста и роста (согласно таблицы соответствий) по весу норма, а просто реально на следующий день чувствуешь себя обновленным что ли-легкость, мышцы-ноги побаливают, короче -чувствуешь , что живешь!!
![]()
__________________
*...Направь мысль на путь, который ты предпочёл, и иди…(...из кодекса буси-до...); *..Что нас не убивает,то делает сильнее... (...наш вариант!..хе-хе...); *..Промочил ноги..? - промочи горло..! ( без фанатизма..! ![]() .......Никогда не сдавайся!!....... |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#119 | |
Бухает тут!
|
Re: Кто как худеет?
один раз сорвался,взял бутылочку водочки,немного закуски любимой и сало вернулось аж 2 кг ,неделя мучений псу под хвост.Что теперь и не пить совсем?
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
Закладки |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|