Кто как худеет?

[Кот-бегемот.]

Только не таблетки,желудок с армии убит.Совсем недавно бухать мог хоть каждый день,помогло остановится то что деньги оставлял дома,а вечером дома уже побеждала лень,придя с работы палкой не выгониш на улицу.По 6 часов в день бывает сижу без работы или на погрузке,пересмотрел все передачи от тупых американских до наших типа я худею.теперь хоть иди диетологом работать.Вот только совсем бросить пить не могу,да и тяжело проходить мимо прилавков с булками и чипсиками зная что дома тарелка супа на воде с капустой.
Дострою второй этаж в гараже и уйду туда жить,говорят секас очень полезен для похудения,а его там у меня похоже будет море

[MVG]

Цитата: Сообщение от Кот-бегемот.  MVG,питаюсь правильно,сахар видят только дрожжи

Это плохо, глюкоза - это основное топливо для работы мозга!
Бухай водку с пивом, но сутра и после обеда ни капли.
За целый день все калории потратишь.
"Сутра выпил - целый день свободен"
Спать ложишься и на утро ничего не беспокоит.

[Кот-бегемот.]

От пива полностью отказался,больше не капли,от пива сиськи ростут.
Хотя если кто угостит настоящим домашним хлебну немного
А с утра пить не могу,суббота у меня или гараж или дача или по магазинам,да и единственный день когда могу покататься на ниве.А в вс пхд дома+готовка хавчика на неделю.

[sssergei]

Кот-бегемот.,
(Здорова, скоро НГ- есть желание к д. Коле в баньку)
Попробуй не кушать после !7.00
До 17- ешь плотно.
НО ПОСЛЕ НИ-НИ!!!

[Кот-бегемот.]

sssergei,ну на дачу то я точно поеду,после 31-го жирок сбрасывать.

[Lisss79]

Пиво в большом количестве - вообще зло. Оно уменьшает выработку тестостерона. Чего мужчинам крайне нежелательно.
Завтракаю 2 раза. Сначала ничего в горло не лезло с утра, но со временем приучился.

[Кот-бегемот.]

Чай и тот неприятно булькает,зато вечером когда жрать хочется 3 литра кипячёной влетают не заметно.

Вот мои сладкие чипсики,когда ну очень хочется сладкого,а так же по утрам и придя с работы перед едой съедаю несколько штук.

[Dru]

Кот-бегемот., А я сладкое не люблю, ем только изредка кусок торта на праздник какой-нить и кофе с сахаром - когда мозг глюкозу требует, так бы вообще чай кофе пил всегда без сахара (в отпуске например был-редкий случай чтоб кофу сладкий, а работаю когда, так каждая вторая кружка кофу с двумя ложками, а за день их порядка 8-10 кружек...)

[sssergei]

Кот-бегемот.,
А из чего чипсики?

[Кот-бегемот.]

sssergei,свекла цилиндра приготовленная в микровалновке,вышло не очень,большая миска была занята,а в этой не перемешать во время готовки,верхние уварились.